::: 嘿我在這裡！ :::: 中午和說好老叩叩的時候要住同一家養老院的賴老師一起短暫約會。今天糖分偏高，油脂充足。 -紅鐵罐是有甜味的紅椒粉，感覺很厲害，賴老師相贈。